KOKOプラザ秋の講座案内!

KOKOプラザでは12月から冬の教室がスタートいたします!

【やさしいヨーガ】
腰痛・肩こり膝でもできるヨーガです。自律神経を整え、脳と心をリラックス。
12月7日・14日
1月 11日・25日 2月1日・ 8日・22 日(全7回 水曜日)
受講料:7000 円(全7回) 教材費 430円(テキスト代)
体験料1000円
時 間:10 時 00 分~11 時 30 分
講 師:山本 佳納子 (プレマ・サットサンガ専任講師)
定 員:10 名((最小開講人数: 5名)
対 象:どなたでも
持ち物:動きやすい服装 大きめバスタオル
ヨガマット(無料レンタルあり)

【中高年のためやさしいギターレッスン】
いちから始めるギターのグループレッスンです。この機会に楽しいギターを始めてみませんか?
12月1日・15 日
1月19 日 2月2日・16 日(全5回 木曜日)
受講料:10000円(全5回) 教材費なし 体験料:2000円
時 間 :10時00 分~12時00分
講 師:安齋 真(LOVE &PEACE)
定 員: 10 名(最小開講人数:5名)
対 象:中高年の方、初心者、ブランクがあっても大丈夫です。
持ち物:筆記用具・ギター(レンタルあります。先着3台。要予約)

【はじめてのオカリーナ】
手軽に持ち歩ける楽器オカリーナ。気軽に始めてみませんか?聞く人の心も癒してくれます。
12月8日・22 日
1月12日・26 日 2月9日・23 日 (全6回 木曜日)
受講料:12000円(全6回) 教材費なし 体験料2000 円
時 間:10 時 30 分~11時30分
講 師:中嶋 尚子 (オカリーナの会早蕨主宰)
定 員:10 名(最小開講人数: 5名)
対 象:どなたでも
持ち物:筆記用具・オカリーナ(無料レンタルあり)

【脳トレ速読】
集中力・記憶力アップ!NHKためしてガッテンにも出演した講師の元で、速読を体験してみませんか?
1月26日
2月9日(全2回 木曜日)
受講料:2000 円(全 2回) 教材費 500 円(テキスト代)
時 間:19 時 00 分~ 20 時 30 分
講 師:嶋津 けい子 (日本速読協会公認インストラクター)
定 員:20名(最小開講人数: 5名)
対象:どなたでも
持ち物:筆記用具

【リンパマッサージ】
リンパマッサージで「こころもからだもほっかほか」
老廃物を流しながら、癒しのひとときを体験でます。
1月26日
2月16日(全2回 木曜日)
受講料:2000円(全 2回) 教材費なし
時 間:12時50 分~15時20分
講 師:東 邦子(NPO法人日本ボディスタイリト協会認定アドバイザー)
定 員:15名(最小開講人数:5名)
対象:どなたでも
持ち物:動きやすい服装
タオル2枚・バスタオル1枚

【ハワイ好きの初心者英会話】
初めての海外旅行に使える基本フレーズを楽しく学んでみませんか?明るいバイリンガル日本人講師が指導する初心者向け英会話講座です。
1月25日
2月1日・8日・22 日(全4回 水曜日)
受講料:8000円(全4回)教材費 1500 円(テキスト代)
時 間:10 時 00 分~ 11 時 50分
講 師:MIMI(ALOHA (ALOHA ・ABCスタジオ講師・ABCスタジオ講師)
定 員:10 名(最小開講人数: 5名)
対 象:どなたでも
持ち物:筆記用具

【中高年から始めるらくらくピアノⓇ】
中高年から始める新しい形のピアノレッスン!
脳トレ効果もある楽器演奏で、音楽を通して心豊かなひと時を過ごしませんか?
12月8日
1月12日・ 26日
2月9日・23日(月2回 木曜日)
途中参加可能 (通年講座です)
受講料:3500円(月謝制、月2回分)
教材費1612円(テキスト代) 体験料1750円
時 間:①10 時~11 時30 分 ②11時45分~13時15分 ③14時~15時30分
講 師:大宅 百合子(一般社団法人全日本らくらくピアノ協会認定 1級講師)
定 員:8名(最小開講人数:5名)
対 象:中高年の方、初心者、ブランクがあっても大丈夫です。
持ち物:筆記用具・キーボード(お持ちの方はご持参ください)

申し込み方法
TEL・FAX・メールにて「教室名・住所・氏名・年齢・電話番号」をお知らせください。

お問い合わせ
大阪市立青少年センター(KOKOPLZA)
指定管理者 :公益財団法人大阪ユースホステル協会
〒533-0033
大阪市東淀川区東中島1-13-13
TEL.06-6370-5421 FAX.06-6370-5423
E  -  M a i l   culture@kokoplaza.net
開館 時間
9時~22時(受付時間:9時~21時)
休 館 日 毎月第3水曜日(祝日の場合は振替)、年末年始

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